Was ist deine Geschichte?
Stehst du morgens schon unter Zeitdruck auf, isst schnell irgendetwas, trinkst einen Kaffee und hetzt zur Arbeit?
Dazu kommen Rücken- oder Nackenbeschwerden und wenig Energie?
Wenn du dein Leben bewusster genießen möchtest, ist es vielleicht Zeit für eine Veränderung: Kümmere dich um deine Gesundheit, Ernährung und Fitness.
Ich helfe dir zu verstehen, was dein Körper braucht. Gemeinsam arbeiten wir an guten Bewegungsgewohnheiten und einer Routine, die zu dir passt.
Das Training mit mir ist abwechslungsreich und alltagstauglich. Du wirst sehen, dass Bewegung Spaß machen kann und ausgewogene Ernährung keine Verbote deiner Lieblingsgerichte braucht.
_edited_edited.jpg)
%20(1).png)
1.000 CZK
AB 1.000 CZK
Herz und Kreislauf
Beeinflussen Herz-Kreislauf-Beschwerden, Bluthochdruck oder Stress deinen Alltag? Mit meiner Erfahrung im Reha-Training passe ich die Bewegung an deine individuellen Bedürfnisse an. Bei gesundheitlichen Einschränkungen richten wir uns nach den Empfehlungen deiner behandelnden Ärztin oder deines Arztes.
Elys Montilla
Mein Partner und ich haben über ein halbes Jahr mit David in Prag trainiert. Ich schätze seine Professionalität und seinen freundlichen Umgang mit Kindern und Tieren :) David ist sehr flexibel, bildet sich ständig weiter und versucht immer, uns entgegenzukommen :)
YouTube
Mein neuestes Video
Hier findest du mich
David Rieger
Personal Trainer und Ernährungsberater
Unternehmens-ID: 09140638
